{"id":1422,"date":"2026-08-26T13:41:21","date_gmt":"2026-08-26T11:41:21","guid":{"rendered":"https:\/\/zastalowcy.pl\/?p=1422"},"modified":"2026-08-26T13:41:22","modified_gmt":"2026-08-26T11:41:22","slug":"arkadiusz-miloszewski-przed-nowym-sezonem-czekaja-nas-bardzo-intensywne-ciezkie-trzy-miesiace","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zastalowcy.pl\/?p=1422","title":{"rendered":"Arkadiusz Mi\u0142oszewski przed nowym sezonem: \u201eCzekaj\u0105 nas bardzo intensywne, ci\u0119\u017ckie trzy miesi\u0105ce\u201d"},"content":{"rendered":"\n

Zastal Zielona G\u00f3ra rozpocz\u0105\u0142 przygotowania do nowego sezonu 2026\/27. Po wicemistrzostwie Polski Zielonog\u00f3rzan czeka teraz jeszcze wi\u0119ksze wyzwanie \u2013 opr\u00f3cz rywalizacji w Polskiej Lidze Koszyk\u00f3wki zesp\u00f3\u0142 Arkadiusza Mi\u0142oszewskiego wraca do europejskich puchar\u00f3w. Trener Zastalu w rozmowie z Zastalowcy.pl opowiedzia\u0142 o zmianach w sk\u0142adzie, przygotowaniu fizycznym zawodnik\u00f3w, przyje\u017adzie Tarza White\u2019a oraz o tym, jak wymagaj\u0105cy b\u0119dzie pocz\u0105tek sezonu.<\/p>\n\n\n\n

Trzon zespo\u0142u zosta\u0142 zachowany<\/h3>\n\n\n\n

W Zastalu tego lata dosz\u0142o do kilku zmian kadrowych, ale najwa\u017cniejsi zawodnicy z poprzedniego sezonu pozostali w Zielonej G\u00f3rze. Zdaniem Arkadiusza Mi\u0142oszewskiego to mo\u017ce by\u0107 jedna z najwi\u0119kszych przewag zespo\u0142u na pocz\u0105tku nowych rozgrywek. \u2013 Z jednej strony du\u017co tych zmian, ale z drugiej strony trzon zespo\u0142u zosta\u0142 zachowany. Jak sobie por\u00f3wnamy chocia\u017cby naszego przeciwnika w finale, Legi\u0119 Warszawa, to tam by\u0142o bardzo du\u017co zmian. My cieszymy si\u0119 z tego, \u017ce uda\u0142o si\u0119 zatrzyma\u0107 tych najwa\u017cniejszych, kt\u00f3rych chcieli\u015bmy. Nie wszystkich oczywi\u015bcie si\u0119 uda\u0142o, bo czasami \u017cycie idzie w swoj\u0105 stron\u0119 i nie uda si\u0119 wszystkich zatrzyma\u0107 \u2013 przyznaje trener.<\/p>\n\n\n\n

Do Zielonej G\u00f3ry trafili jednak nowi zawodnicy. Mi\u0142oszewski po pierwszych dniach wsp\u00f3lnej pracy jest pozytywnie nastawiony do nowych graczy nie tylko pod wzgl\u0119dem sportowym. \u2013 Ci, kt\u00f3rzy przyjechali, my\u015bl\u0119, \u017ce s\u0105 wzmocnieniem. S\u0105 te\u017c dobrani charakterologicznie. Po tych kilku dniach ju\u017c to widz\u0119 i czuj\u0119. Chocia\u017cby teraz jeste\u015bmy \u015bwiadkami tego, \u017ce zawodnicy ze sob\u0105 rozmawiaj\u0105. Nie ma tak, \u017ce kto\u015b ucieka do szatni, bo ju\u017c spieszy si\u0119 do domu \u2013 m\u00f3wi.<\/p>\n\n\n\n

Trener zwraca tak\u017ce uwag\u0119 na to, \u017ce pierwsze oznaki dobrej atmosfery pojawi\u0142y si\u0119 r\u00f3wnie\u017c poza hal\u0105. \u2013 Nawet jak by\u0142 wolny dzie\u0144, widzia\u0142em niekt\u00f3rych zawodnik\u00f3w razem ze sob\u0105 na kawie. M\u00f3wi\u0119 o tych nowych graczach. To s\u0105 takie plusy, kt\u00f3re ci\u0119\u017cko gdzie\u015b zrobi\u0107 treningiem, ale bardziej charakterami i tym, jak ch\u0142opaki zachowuj\u0105 si\u0119 na treningu i poza nim. Na razie to cieszy \u2013 dodaje Mi\u0142oszewski.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
fot. Joanna Nawlicka<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Wi\u0119kszo\u015b\u0107 zawodnik\u00f3w dobrze przygotowana<\/h3>\n\n\n\n

Pierwszym etapem przygotowa\u0144 by\u0142y mi\u0119dzy innymi badania, kt\u00f3re mia\u0142y pokaza\u0107, w jakiej formie zawodnicy wr\u00f3cili po wakacjach. Trener Zastalu jest pozytywnie zaskoczony wynikami. \u2013 Mamy baz\u0119, przede wszystkim wytrzyma\u0142o\u015bci, ale te\u017c si\u0142y mi\u0119\u015bni w r\u00f3\u017cnych pozycjach. Wiemy te\u017c, czy zawodnicy s\u0105 zdrowi. My\u015bl\u0119, \u017ce po tych badaniach jeste\u015bmy w stanie stwierdzi\u0107, \u017ce wszyscy s\u0105 zdrowi i wszyscy przyst\u0105pili do trening\u00f3w \u2013 m\u00f3wi.<\/p>\n\n\n\n

Nie wszyscy przyjechali jednak w takiej oczekiwanej dyspozycji. \u2013 Mo\u017ce z tej ca\u0142ej grupy dw\u00f3ch zawodnik\u00f3w nie spe\u0142ni\u0142o naszych oczekiwa\u0144 co do przygotowania kondycyjnego, ale tutaj treningami to poprawimy. Natomiast reszt\u0105 jestem pozytywnie zaskoczony, bo by\u0142y bardzo dobre wyniki, szczeg\u00f3lnie te kondycyjne. Na ko\u0144cowy raport oczywi\u015bcie czekamy od profesora i b\u0119dziemy go analizowa\u0107 \u2013 t\u0142umaczy szkoleniowiec Zastalu.<\/p>\n\n\n\n

Mi\u0142oszewski podkre\u015bla r\u00f3wnie\u017c, \u017ce zesp\u00f3\u0142 od pocz\u0105tku pracuje bardzo intensywnie. Nie ma czasu na d\u0142ugie, spokojne wprowadzanie do sezonu.<\/p>\n\n\n\n

Trazarien White do\u0142\u0105czy do ekipy w przysz\u0142ym tygodniu<\/h3>\n\n\n\n

Do pe\u0142nego sk\u0142adu brakuje jeszcze Traza White\u2019a. Wed\u0142ug informacji przekazanych przez trenera zawodnik powinien pojawi\u0107 si\u0119 w Zielonej G\u00f3rze pod koniec tego tygodnia. \u2013 Z tego, co wiem, to pi\u0105tek albo sobota b\u0119dzie ju\u017c w Zielonej G\u00f3rze. Czyli od przysz\u0142ego poniedzia\u0142ku b\u0119dzie z nami trenowa\u0142. Ten tydzie\u0144 b\u0119dzie jeszcze bez niego \u2013 wyja\u015bnia Mi\u0142oszewski.<\/p>\n\n\n\n

P\u00f3\u017aniejszy przyjazd Amerykanina by\u0142 jednak zaplanowany i wynika\u0142 z decyzji samego szkoleniowca. \u2013 Na swoj\u0105 pro\u015bb\u0119, po rozmowie ze mn\u0105, dosta\u0142 kilka dni wi\u0119cej wolnego. Tak naprawd\u0119 sko\u0144czy\u0142 sezon na pocz\u0105tku sierpnia, nie mia\u0142 w og\u00f3le przerwy i potrzebowa\u0142 pojecha\u0107 do domu. Mam nadziej\u0119, \u017ce zrobimy te\u017c szybkie badania medyczne i ortopedyczne. Tym bardziej \u017ce gra\u0142 niedawno, a w ostatnim meczu nawet ponad trzydzie\u015bci minut, wi\u0119c o zdrowie si\u0119 nie martwi\u0119. Z charakterem te\u017c dobre rzeczy s\u0142ysza\u0142em. Zobaczymy, jak to b\u0119dzie wygl\u0105da\u0142o koszykarsko, kiedy przyjedzie \u2013 m\u00f3wi trener.<\/p>\n\n\n\n

Europa przyspieszy przygotowania<\/h3>\n\n\n\n

Nowo\u015bci\u0105 dla Zastalu w nadchodz\u0105cym sezonie b\u0119dzie rywalizacja w europejskich pucharach<\/a>. Zielonog\u00f3rzanie poznali ju\u017c swoich potencjalnych rywali, a w\u015br\u00f3d nich znajduj\u0105 si\u0119 mi\u0119dzy innymi zespo\u0142y z W\u0119gier, Hiszpanii czy Belgii.<\/p>\n\n\n\n

Mi\u0142oszewski przyznaje, \u017ce europejska rywalizacja wp\u0142yn\u0119\u0142a r\u00f3wnie\u017c na spos\u00f3b przygotowa\u0144 zespo\u0142u. \u2013 B\u0119d\u0105 inne te przygotowania, bo wszystko przyspieszamy. Tak naprawd\u0119 nie robimy ju\u017c takiego wej\u015bcia w treningi. Od razu jest taktyka ataku i obrony w tych ci\u0119\u017ckich treningach \u2013 t\u0142umaczy.<\/p>\n\n\n\n

Szkoleniowiec zwraca r\u00f3wnie\u017c uwag\u0119 na znajome twarze, kt\u00f3re Zastal mo\u017ce spotka\u0107 podczas europejskiej rywalizacji. \u2013 Pewnie spotkamy si\u0119 ze swoimi starymi znajomymi. W Szolnokach na W\u0119grzech jest trener Larkas, kt\u00f3ry by\u0142 w Sopocie. W Gironie gra Andrzej Pluta z Legii Warszawa i Aljaz Kunc z Torunia. To te\u017c s\u0105 nasi starzy znajomi. W Ostendzie nie mamy nikogo, ale z Ostend\u0105 mamy histori\u0119, bo grali\u015bmy z nimi w Lidze Mistrz\u00f3w \u2013 przypomina.<\/p>\n\n\n\n

Niewykluczone, \u017ce Zastal podczas tych rywalizacji spotka r\u00f3wnie\u017c Dwighta Wilsona<\/a>. Wszystko zale\u017cy jednak od wyniku rywalizacji jego zespo\u0142u z Bukaresztem. \u2013 Super by by\u0142o, gdyby przyjecha\u0142, bo to jest super go\u015b\u0107 z tak\u0105 fajn\u0105 energi\u0105. Bardzo bym si\u0119 cieszy\u0142, gdyby tak by\u0142o \u2013 przyznaje Mi\u0142oszewski.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
fot. Joanna Nawlicka<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Trzy miesi\u0105ce grania co trzy dni<\/h3>\n\n\n\n

Europejskie puchary oznaczaj\u0105 dla Zastalu nie tylko dodatkowe mecze, ale przede wszystkim ogromne obci\u0105\u017cenie. Jak podkre\u015bla trener, kalendarz b\u0119dzie wyj\u0105tkowo wymagaj\u0105cy. \u2013 Tych mecz\u00f3w b\u0119dzie bardzo du\u017co. Co trzy dni w pa\u017adzierniku i listopadzie, praktycznie do przerwy reprezentacyjnej pod koniec listopada, gramy co trzy dni. Po przerwie znowu ca\u0142y grudzie\u0144 co trzy dni. Czekaj\u0105 nas wi\u0119c bardzo intensywne, ci\u0119\u017ckie trzy miesi\u0105ce \u2013 zapowiada trener Zastalu. Dlatego teraz to \u0142adowanie baterii jest bardzo, bardzo wa\u017cne \u2013 podsumowuje Arkadiusz Mi\u0142oszewski.<\/p>\n\n\n\n

\ud83c\udfc0 Zastalowcy.pl \u2013 o Zastalu od kibic\u00f3w \u2013 dla kibic\u00f3w<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Zastal Zielona G\u00f3ra rozpocz\u0105\u0142 przygotowania do nowego sezonu 2026\/27. Po wicemistrzostwie Polski Zielonog\u00f3rzan czeka teraz jeszcze wi\u0119ksze wyzwanie<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1424,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"footnotes":""},"categories":[18,373,380,367],"tags":[63,17,26,374,15,21,64,129,118,472,480,479,12,14,42,11,10,16],"class_list":["post-1422","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualnosci","category-fiba-europe-cup","category-polska-liga-koszykowki","category-sezon-2026-2027","tag-arkadiusz-miloszewski","tag-basketzg","tag-druzyna","tag-fiba-europe-cup","tag-koszykowka","tag-miloszewski","tag-plk","tag-plkpl","tag-polska-liga-koszykowki","tag-przygotowania-do-sezonu","tag-trener-zastal-zielona-gora","tag-trener-zastalu","tag-zastal","tag-zastal-zielona-gora","tag-zastalowcy","tag-zielona-gora","tag-zielonagora","tag-zielonogorska-koszykowka"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t