{"id":1545,"date":"2026-10-02T13:49:13","date_gmt":"2026-10-02T11:49:13","guid":{"rendered":"https:\/\/zastalowcy.pl\/?p=1545"},"modified":"2026-10-02T13:49:15","modified_gmt":"2026-10-02T11:49:15","slug":"trener-miloszewski-przed-startem-sezonu-trzeba-byc-mentalnie-przygotowanym-na-ciezka-prace","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zastalowcy.pl\/?p=1545","title":{"rendered":"Trener Mi\u0142oszewski przed startem sezonu: \u201eTrzeba by\u0107 mentalnie przygotowanym na ci\u0119\u017ck\u0105 prac\u0119\u201d"},"content":{"rendered":"\n

Okres przygotowawczy dobieg\u0142 ko\u0144ca. Zastal Zielona G\u00f3ra ma za sob\u0105 ostatni powa\u017cny sprawdzian przed startem sezonu, a ju\u017c za chwil\u0119 zacznie si\u0119 granie o stawk\u0119. Trener Arkadiusz Mi\u0142oszewski nie ukrywa, \u017ce turniej w Sopocie pokaza\u0142 zar\u00f3wno mocne strony jego zespo\u0142u, jak i elementy, nad kt\u00f3rymi wci\u0105\u017c trzeba pracowa\u0107.<\/p>\n\n\n\n

Jednym z problem\u00f3w, kt\u00f3ry dostrzega Mi\u0142oszewski, jest przede wszystkim stres zwi\u0105zany ze zbli\u017caj\u0105cym si\u0119 pocz\u0105tkiem sezonu. \u2013 Jest troch\u0119 nerwowo\u015bci przez to, \u017ce ta liga ju\u017c startuje, zaraz jest za rogiem. Jest troch\u0119 niepewno\u015bci, jest stres taki przedmeczowy, co mecz. To jest taki moment oczekiwania, wyczekiwania, co si\u0119 wydarzy \u2013 przyznaje.<\/p>\n\n\n\n

To jednak naturalny etap przygotowa\u0144. Teraz najwa\u017cniejsze b\u0119dzie prze\u0142o\u017cenie pracy wykonanej w ostatnich tygodniach na mecze o stawk\u0119.<\/p>\n\n\n\n

Zaczyna si\u0119 koszykarski maraton<\/h3>\n\n\n\n

Zastal nie b\u0119dzie mia\u0142 zbyt wiele czasu, \u017ceby spokojnie wej\u015b\u0107 w sezon. Po dw\u00f3ch pierwszych meczach wyjazdowych Zielonog\u00f3rzan czeka spotkanie z Legi\u0105 Warszawa w hali CRS, a pomi\u0119dzy ligowymi pojedynkami rozpocznie si\u0119 r\u00f3wnie\u017c rywalizacja w europejskich pucharach. \u2013 Wiemy, \u017ce ten sezon p\u0119dzi, bo za chwil\u0119 zaczynamy te\u017c Lig\u0119 Europy. Jedziemy na W\u0119gry, za chwil\u0119 wracamy, jest Legia, wi\u0119c czasu nawet nie b\u0119dzie na to, \u017ceby trenowa\u0107 \u2013 zauwa\u017ca Mi\u0142oszewski.<\/p>\n\n\n\n

W praktyce oznacza to, \u017ce Zastal bardzo szybko b\u0119dzie musia\u0142 przestawi\u0107 si\u0119 z trybu treningowego na rytm meczowy. Kolejne spotkania b\u0119d\u0105 pojawia\u0142y si\u0119 niemal bez przerwy, a ka\u017cdy nast\u0119pny mecz b\u0119dzie wymaga\u0142 szybkiego wyci\u0105gania wniosk\u00f3w z poprzedniego. \u2013 Trzeba by\u0107 po prostu mentalnie przygotowanym na ci\u0119\u017ck\u0105 prac\u0119. My\u015blimy oczywi\u015bcie o pierwszym meczu tylko i wy\u0142\u0105cznie. Jak tylko ten mecz rozegramy, ju\u017c b\u0119dziemy g\u0142owami przy meczu nast\u0119pnym i tak dalej, i tak dalej \u2013 zapowiada trener.<\/p>\n\n\n\n

Taki rytm ma towarzyszy\u0107 dru\u017cynie co najmniej do ko\u0144ca roku. \u2013 Przynajmniej do ko\u0144ca grudnia b\u0119dziemy bardzo, bardzo zaj\u0119ci \u2013 dodaje.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
fot. Joanna Nawlicka<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

\u201eMusimy by\u0107 mentalnie mocni\u201d<\/h3>\n\n\n\n

Mi\u0142oszewski nie traktuje wniosk\u00f3w z ostatniego turnieju jako powodu do niepokoju. Wr\u0119cz przeciwnie \u2013 w\u0142a\u015bnie po to s\u0142u\u017cy okres przygotowawczy, \u017ceby przed pierwszym meczem o stawk\u0119 wiedzie\u0107, nad czym jeszcze trzeba popracowa\u0107. \u2013 Ten sprawdzian pokaza\u0142 dobre i z\u0142e strony, ale to jest normalne na tym etapie. My\u015bl\u0119, \u017ce jak b\u0119dziemy cierpliwi i b\u0119dziemy mentalnie mocni, to sobie poradzimy z przeciwno\u015bciami, kt\u00f3re na pewno spotkamy na naszej drodze \u2013 m\u00f3wi szkoleniowiec Zastalu Zielona G\u00f3ra.<\/p>\n\n\n\n

Podobnie na sytuacj\u0119 patrzy Andy Mazurczak. Kapitan Zastalu podkre\u015bla, \u017ce zesp\u00f3\u0142 jest gotowy, cho\u0107 r\u00f3wnie\u017c zdaje sobie spraw\u0119, \u017ce przed dru\u017cyn\u0105 wci\u0105\u017c sporo pracy. \u2013 Jeste\u015bmy gotowi. Mamy bardzo du\u017co do zrobienia \u2013 m\u00f3wi Mazurczak. \u2013 Wierzymy w nas, wierzymy w to, co jest dla nas przygotowywane.<\/p>\n\n\n\n

Pierwszy mecz w CRS? Ju\u017c z Legi\u0105<\/h3>\n\n\n\n

Na powr\u00f3t Zastalu do ligowej rywalizacji w Zielonej G\u00f3rze kibice b\u0119d\u0105 musieli poczeka\u0107 do 9 pa\u017adziernika. Rywalem b\u0119dzie Legia Warszawa, czyli zesp\u00f3\u0142, z kt\u00f3rym Zielonog\u00f3rzanie rywalizowali w finale poprzedniego sezonu i finale Superpucharu Polski. Obydwa trofea trafi\u0142y w r\u0119ce Legionist\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

Zainteresowanie spotkaniem ju\u017c teraz jest du\u017ce. \u2013 Na mecz z Legi\u0105 bilety si\u0119 rozchodz\u0105. Spodziewamy si\u0119 nawet kompletu. Cieszymy si\u0119 bardzo. Nie mo\u017cemy si\u0119 doczeka\u0107 powrotu od fina\u0142u do naszej hali \u2013 m\u00f3wi trener Mi\u0142oszewski.<\/p>\n\n\n\n

Zanim jednak Zastal ponownie wybiegnie na parkiet CRS, czekaj\u0105 go dwa spotkania wyjazdowe. Sezon zacznie od walki o pierwsze ligowe punkty, a chwil\u0119 p\u00f3\u017aniej przyjdzie czas na europejskie granie. W tym pierwszym miesi\u0105cu Zastalowcy rozegraj\u0105 a\u017c 9 mecz\u00f3w. Wi\u0119cej na ten temat przeczytacie w artykule: Zastal w pa\u017adzierniku zagra a\u017c dziewi\u0119\u0107 mecz\u00f3w. Oto ca\u0142y terminarz<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

\ud83c\udfc0 Zastalowcy.pl \u2013 o Zastalu od kibic\u00f3w \u2013 dla kibic\u00f3w<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Okres przygotowawczy dobieg\u0142 ko\u0144ca. Zastal Zielona G\u00f3ra ma za sob\u0105 ostatni powa\u017cny sprawdzian przed startem sezonu, a ju\u017c<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1547,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"footnotes":""},"categories":[18,373,380,367],"tags":[63,17,26,374,15,526,12,14,42,11,10,16],"class_list":["post-1545","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualnosci","category-fiba-europe-cup","category-polska-liga-koszykowki","category-sezon-2026-2027","tag-arkadiusz-miloszewski","tag-basketzg","tag-druzyna","tag-fiba-europe-cup","tag-koszykowka","tag-pge-basket-liga","tag-zastal","tag-zastal-zielona-gora","tag-zastalowcy","tag-zielona-gora","tag-zielonagora","tag-zielonogorska-koszykowka"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t